- Психотерапевт или врач-психотерапевт?
- Что такое психотерапия?
- Когда нужна психотерапия?
- Что представляет собой первичная консультация?
Психотерапевт или врач-психотерапевт?
При выборе психотерапевта важно помнить, что в нашей стране профессия «психотерапевт» трактуется двумя разными способами:
Есть врач-психотерапевт; это специалист с высшим медицинским образованием в сфере психиатрии (психиатр), получивший дополнительное образование в области психотерапии. Такой специалист имеет право лечить клиента медикаментами, а также может работать с психиатрическими больными. Чаще всего, такой специалист так и подписывается: «врач-психотерапевт».
Есть психолог-психотерапевт (соответствует профессии психотерапевта за рубежом); это специалист, получивший высшее образование в сфере психологии, и дополнительное образование в сфере психотерапии. Такие специалисты пишут о себе «психотерапевт» или «психолог-психотерапевт». Они опираются на психотерапевтические методики и работают с нормальными людьми, у которых возникли какие-то эмоциональные или психологические сложности, или есть стремление к личностному развитию. Психолог — психотерапевт не имеет права выписывать лекарственные препараты. С психически нарушенными клиентами такой специалист работает в паре с психиатром, или с врачом-психотерапевтом.
Я — психолог-психотерапевт.
Что такое психотерапия?
Психотерапия — это один из немногих способов, позволяющих выйти из «заколдованного круга» повторяемых жизненных сценариев и нерешенных задач. Это способ разобраться с собой, принять и полюбить себя.
Это средство, которое помогает клиенту решить различного рода проблемы (личные, эмоциональные, семейные).
Существует множество направлений психотерапии, например: индивидуальная психотерапия, семейная психотерапия, детско-родительская психотерапия, пренатальная и перинатальная и другие.
Я работаю в индивидуальной, семейной и детско-родительской психотерапии.
В зависимости от ситуации, я применяю проективные методы, психодраму, телесно-ориентированную психотерапию, гештальт-терапию, генограмму, системную семейную терапию и другие методы. Подробнее — на отдельной странице…
Когда нужна психотерапия?
- если отношения с близкими людьми приносят огорчений больше, чем радости,
- если вам хочется быть подольше вне дома, и в голове вертится рефреном «Как я от всего этого устал(а)!»
- если конфликты возникают на пустом месте,
- если вы прикладываете кучу усилий, а результат оставляет желать лучшего,
- если вы пытаетесь сделать по-новому, а итог одинаковый, и вы не знаете, как это изменить,
- если нет сил пережить то, что случилось,
- если очень надо поделиться своими переживаниями, а рассказать о них толком никому не можете,
- когда нужно, чтобы кто то выслушал и помог разобраться в проблеме,
- а может быть, просто в вашей жизни произошли важные перемены, изменилась ваша роль или вы чувствуете, что вам не хватает знаний и навыков, чтобы выстроить эти новые отношения гармонично.
Что представляет собой первичная консультация?
Первичная консультация — это первый шаг, чтобы разобраться в своих проблемах, получить новый взгляд на них, а также мотивацию для улучшения своей жизни.
Довольно часто, для того чтобы выйти из тупика, нам нужен специалист, который способен остановить «бег по кругу» и задать неожиданные вопросы. Ведь недаром говорится, что чужая проблема проще. Порою мы сами не замечаем — или замечаем, но не в состоянии — изменить привычный сценарий; слово за слово — и привычный конфликт разгорается с новой силой… а ведь хотели договориться. Это важно: позволить кому-то беспристрастному понаблюдать, послушать, вчувствоваться в вашу проблему. Так уж устроена психика человека: осознавание включается, лишь когда мы сталкиваемся с незнакомой ситуацией. Для этого и нужен консультант, что бы увидеть то, что пропускает привычный взгляд.
На первичной консультации мы проясняем, что именно вас не устраивает, почему и зачем это происходит в вашей жизни. После этого мы совместно с вами ищем пути изменения сложившейся ситуации. Намечаем план дальнейших действий.