Индивидуальная психотерапия

537272Индивидуальная психотерапия бывает краткосрочной и долгосрочной.

Краткосрочная психотерапия направлена на решение какой-то одной темы.

Я помогаю выявить и уточнить ее. Оказываю поддержку и помощь в ее изменении.

Длится краткосрочная психотерапия порядка 5—10 сессий.

Долгосрочная психотерапия чаще направлена на изменения одного или нескольких глубинных сценариев человека, для достижения им более гармоничной жизни.

При длительной психотерапии есть возможность изменить свое мышление, поведение, стереотипные установки таким образом, чтобы стать более счастливыми и эффективным.

Длительность долгосрочной психотерапии начинается от 10 сессий, и принципиально не ограничена.

Записаться на консультацию…

Спасибо! (ESSB test)

Send this to a friend