Здравствуйте!

Меня зовут Татьяна Чумакова, я психолог и психотерапевт. Принимаю в Москве, м. Шаболовская. О моем образовании и опыте.

Ко мне можно обращаться со следующими проблемами:

  • посттравматические состояния (последствия физического, сексуального и психологического насилия, а также чрезвычайные ситуации с вами или вашими близкими);
  • пищевые расстройства (заедание, склонность к булимии, анорексии, перееданиям);
  • тревожные состояния (повышенный уровень беспокойства, фобии, панические атаки, ипохондрия);
    депрессия, апатия, отсутствие смысла жизни;
  • сложности в отношениях (конфликты, отсутствие взаимопонимания, расставание, измены, проблемы со старшими родственниками, проблемы в отношениях с детьми);
  • эмоциональная зависимость от других людей (родителей, любимого человека), созависимость;
  • низкая самооценка, неуверенность в себе, проблемы с выстраиванием границ.

Записаться ко мне на консультацию можно здесь — пожалуйста, записывайтесь заранее, хотя бы накануне.

Записаться Подписаться Задать вопрос?

Статьи

Бессонница

Бессонница - состояние? Нет, на этот раз все интереснее....
Исторически сложилось, что я езжу на фестивали. Выступаю с лекциями по психологии. Сначала это было соло. Потом вокруг начали собираться единомышленники.
Скоро июль, ...
читать дальше

У каждого в жизни бывают потери

У каждого в жизни бывают потери. Мы все что-то теряем. Это нормальный человеческий процесс.
Только вот проживать эти самые потери мы не умеем. Мы пробегаем мимо, отмахиваемся от своих чувств, запихиваем ...
читать дальше

Самопомощь

Я грущу!!
Очень часто мои клиенты признаются, что не умеют отдыхать.
Это важно, друзья! Отдых это ваш ресурс, это забота о себе. Это кислородная маска для вас!
Поделюсь с вами техникой, которая позволит ...
читать дальше

Злость…это плохо??!! Часть 2

Много интереса и вопросов от вас про злость. Порассуждаем о насущном. Что такое злость и агрессия и зачем они нужны. Злость и агрессия одного поля ягоды. Но они имеют разную ...
читать дальше

Злость…. это плохо??

Избавляемся от злости, а надо ли? Есть у моих клиентов такой запрос, мол не нужна мне злость, мешает, жизнь портит, отношения ухудшает. Но тут я , как тот китаец, что ...
читать дальше

Мамино влияние Часть 4

Эмоциональность и энергия Часть 4 Ну что, друзья, продолжим освещать влияние мамы на нашу жизнь. Сегодня про то как мама влияет на нашу эмоциональность и как с мамой связан наш ...
читать дальше