Внутренний паноптикум!
Дайте голос приличным людям…
Так как я работаю в различных подходах, то периодически предлагаю клиенту вытащить тот голос, который говорит. Вытащить ту фигуру, которая там появляется. Поставить ее перед собой или как-то с ней повзаимодействовать, поговорить и так далее. И у меня спрашивают: — А не приводит ли это к дополнительным расщеплениям, к каким-то проблемам и так далее.
Ребята, я хочу вас огорчить — в нашей внутренней реальности отщеплений, так называемых, очень много! И каждая непереваренная травма является микро-отщеплением, та которая застревает, которая не смогла быть переварена и интегрирована.
В свое время, одна из моих преподавательниц говорила, что во внутреннем пространстве себя, пока она исследовала себя, прорабатывала кейсы своей личности, она нашла порядка пятидесяти разных раненых детей. Это говорит от том, что если у нас достаточно травматичное детство или там было сложно, или были какие-то катаклизмы, или неприятности, вы переезжали, или переживали развод родителей.
В общем при любой сложности, которую нам не разложили, не объяснили, не помогли пережить, особенно в детском возрасте, когда мы не все знаем и понимаем. Защитный механизм психики – это такое микро-отщепление. Это не говорит о шизофрении, это не говорит о раздвоении личности, это не говорит о многоярусности личности. Это говорит о том, что непереваренные травмы имеют свой голос.
А плюсом ко всему, там внутри собственной действительности…, внутреннего мира. Он не зря называется внутренним миром, если бы мы там были одни, это называлось бы внутренним одиночеством, я так подозреваю. Внутри нас живут наши мамы, наши папы, бабушки, дедушки, учителя, одноклассники. Ребят, там такое количество народу. Что обнаружить среди них себя становится очень сложно.
И иногда нужно наводить порядок. Нужно становиться председателем этого буйного собрания, брать молоточек, стучать по столу и говорить: — Так, слово предоставляется…
Работа с психологом…, она помогает разобраться с очень крикливыми персонажами внутри, приструнить их и дать голос более приличным людям. А некоторых персонажей вообще выгнать из собственной реальности или приструнить, постращать, чтобы они стали очень тихими, мирными и замечательными.
Так что держите свой паноптикум в приличном состоянии. Превращайте его в организованное собрание. 