Я Татьяна Чумакова, психолог, психодраматерапевт, ведущая практики Добаюкивание, проводник на пути к вашей целостности и гармоничной жизни.
Ведущая: игр «Пространство желаний, М+Ж, Детский вопрос, марафонов М+Ж Искусство быть вместе, За что отвечает папа.
Автор и создатель методик ПсиМарафон, (Не) папина дочка, Счастливая мама запросто.
Приглашаю вас в мою группу по Добаюкиванию.
Добаюкивание удивительная практика созданная Викторией Аверкиевой, она позволяет взрослому вернуться в самое начало собственной жизни. В период, который является базисом, формируя чувство безопасности, взаимоотношений с миром и людьми в нем.
Этот тренинг дает возможность
— перепрожить и перепрописать опыт начала.
— минимизировать негативные последствия младенческих травм.
— получить новый опыт отношений с позитивным, бережным «родителем». Опыт безусловного принятия, безопасной, устойчивой привязанности и доброжелательного отклика на себя. Такой опыт позволяет менять внутреннего, осуждающего родителя, (часто это наш внутренний критик) на более позитивного и поддерживающего.
Практика групповая, так как группа дает более глубокий терапевтический эффект через общий резонанс, и вы получаете большую глубину в работе с собой, а также бережную поддерживающую атмосферу от других участников.
Добаюкивание интегративная практика, включающая в себя дыхательные, трансовые и телесные методы. Все техники в ней нацелены
— на высвобождение чувств, копившихся в теле годами,
— лучшему понимаю себя
— и бережной трансформации.
Продолжительность практики 2 дня с 09:00 до 15:00. Практика имеет 2 части, в роли ребенка и в роли мамы.
В роли мамы:
— мы перепроживаем и перестраиваем свои представления и внутренние сценарии связанные с материнской фигурой.
— Отрабатываем свои травмы связанные с собственным материнством.
— Позволяем себе побыть идеальной мамой.
— Быть, мягче, женственнее.
— Учимся следовать не навязывая.
— Тренируемся наполняться энергией отдавая.
Опыт собственного материнства в практике не обязателен.
В роли ребенка:
— мы получим возвращённое ощущение опоры, доверия миру и себе, умение принимать просто так, не контролируя.
— Перепроживаем и перепрописываем ранний перинатальный и до вербальный опыт.
— Получаем возможность контакта с безоценочно принимающим родителем.
После практики вы остаетесь в чате где в течении месяца мы продолжаем общаться, вы получаете поддержку, рекомендации. В случае поднятия сильных чувств у вас будет возможность получить индивидуальные мини консультации.
Приходите, буду рада вам в моем пространстве добаюкивания.
4-5 февраля, Москва, метро Алексеевская, пр.Ольминского 6, стр1