Здравствуйте!

Меня зовут Татьяна Чумакова, я психолог и психотерапевт. Принимаю в Москве, м. Шаболовская. О моем образовании и опыте.

Ко мне можно обращаться со следующими проблемами:

  • посттравматические состояния (последствия физического, сексуального и психологического насилия, а также чрезвычайные ситуации с вами или вашими близкими);
  • пищевые расстройства (заедание, склонность к булимии, анорексии, перееданиям);
  • тревожные состояния (повышенный уровень беспокойства, фобии, панические атаки, ипохондрия);
    депрессия, апатия, отсутствие смысла жизни;
  • сложности в отношениях (конфликты, отсутствие взаимопонимания, расставание, измены, проблемы со старшими родственниками, проблемы в отношениях с детьми);
  • эмоциональная зависимость от других людей (родителей, любимого человека), созависимость;
  • низкая самооценка, неуверенность в себе, проблемы с выстраиванием границ.

Записаться ко мне на консультацию можно здесь — пожалуйста, записывайтесь заранее, хотя бы накануне.

Записаться Подписаться Задать вопрос?

Статьи

У каждого в жизни бывают потери

У каждого в жизни бывают потери. Мы все что-то теряем. Это нормальный человеческий процесс.
Только вот проживать эти самые потери мы не умеем. Мы пробегаем мимо, отмахиваемся от своих чувств, запихиваем ...
читать дальше

Самопомощь

Я грущу!!
Очень часто мои клиенты признаются, что не умеют отдыхать.
Это важно, друзья! Отдых это ваш ресурс, это забота о себе. Это кислородная маска для вас!
Поделюсь с вами техникой, которая позволит ...
читать дальше

Злость…это плохо??!! Часть 2

Много интереса и вопросов от вас про злость. Порассуждаем о насущном. Что такое злость и агрессия и зачем они нужны. Злость и агрессия одного поля ягоды. Но они имеют разную ...
читать дальше

Злость…. это плохо??

Избавляемся от злости, а надо ли? Есть у моих клиентов такой запрос, мол не нужна мне злость, мешает, жизнь портит, отношения ухудшает. Но тут я , как тот китаец, что ...
читать дальше

Мамино влияние Часть 4

Эмоциональность и энергия Часть 4 Ну что, друзья, продолжим освещать влияние мамы на нашу жизнь. Сегодня про то как мама влияет на нашу эмоциональность и как с мамой связан наш ...
читать дальше

Мамино влияние Часть3

Видела видео на днях, девчушка читала стишок про маму. Очень замечательный стих. Если мамы дома нету Очень очень грустно Если мамы долго нет То обед не вкусный Если мамы рядом ...
читать дальше