Здравствуйте!

Меня зовут Татьяна Чумакова, я психолог и психотерапевт. Принимаю в Москве, м. Шаболовская. О моем образовании и опыте.

Ко мне можно обращаться со следующими проблемами:

  • посттравматические состояния (последствия физического, сексуального и психологического насилия, а также чрезвычайные ситуации с вами или вашими близкими);
  • пищевые расстройства (заедание, склонность к булимии, анорексии, перееданиям);
  • тревожные состояния (повышенный уровень беспокойства, фобии, панические атаки, ипохондрия);
    депрессия, апатия, отсутствие смысла жизни;
  • сложности в отношениях (конфликты, отсутствие взаимопонимания, расставание, измены, проблемы со старшими родственниками, проблемы в отношениях с детьми);
  • эмоциональная зависимость от других людей (родителей, любимого человека), созависимость;
  • низкая самооценка, неуверенность в себе, проблемы с выстраиванием границ.

Записаться ко мне на консультацию можно здесь — пожалуйста, записывайтесь заранее, хотя бы накануне.

Записаться Подписаться Задать вопрос?

Статьи

Добаюкивание. Сентябрь. Москва

Если вы чувствуете, что в вашей жизни что-то идёт не так. Есть шанс пойти по другому. Больше доверять миру и себе. Смелее выражать свои чувства и желания. Сделать своего внутреннего ...

Подросток. Не сломать и не сломаться.

Подростковый возраст один из самых сложных кризисов в жизни человека. Сопоставимый разве что с рождением. И сложно в этот момент не только взрослым, но и подросткам. 🔻С чем связанны такие ...

Добаюкивание 3-4 июня. Москва

Доброе, друзья.
Анонсирую следующую дату тренинга.
3-4 июня 2023г. Москва.
Приглашаю вас в мою группу по Добаюкиванию.
Добаюкивание - удивительная практика, созданная Викторией Аверкиевой, она
- Дает возможность перепрожить, перепрописать опыт начала собственной жизни.
- Минимизировать ...

Манипуляции. Как выжить?

Когда мы говорим о манипуляциях, мы чаще всего подразумеваем что кто-то нами манипулирует.
Но манипулятор бывает как внешний, так и внутренний. Внутренний манипулятор более незаметен, но не менее вредоносен.
• как распознать ...

(Не) папины детки…



Изначально тренинг который я собиралась сделать назывался "Не" папины дочки - потому что он задумывался как продолжение Первых шагов и Добаюкивания.
На Первые шаги в основном приходят девушки, женщины у которых проблемы ...

ДОбаюкивание — трансформация, активная работа, не согласие

Трансформационная, активная работа, не согласие с процессом, глубокое погружение.
Здорово! Так держать! Сегодня про второй путь, по которому может пойти Добаюкивание. Если в довербальном периоде, много напряжения, горечи, нет доверия миру ...